Вакуумные банки с насосом как пользоваться в домашних условиях

Обновлено: 25.04.2024

Банки для избавления от различных заболеваний использовались людьми ещё тысячу лет назад. Авиценна применял эти приспособления для облегчения состояния здоровья своих пациентов (см. множественные варианты применения в труде “Канон врачебной науки”).

В современном мире лечебные банки не оказались забытыми, их и по сей день назначают для терапии некоторых заболеваний.

Принцип действия банок

Для чего ставят банки на спину? Для повышения защитных сил организма и активации функционирования внутренних органов и систем. Вакуумное воздействие усиливает кровообращение в различных слоях, в зависимости от силы вакуума, за счёт чего ускоряются обменные процессы, а органы в полной мере подпитываются кислородом и питательными веществами.

Благодаря воздействию, оказываемому банками на организм, происходит снятие воспалительного процесса и стимуляция защитных сил организма.

Воздействие вакуума на мягкие ткани

На востоке, в Тибете, вакуумная терапия применяется в качестве средства, избавляющего организм от застоя. Потому что согласно учению аюрведы, все болезни происходят из-за скопившейся в организме излишней внутренней энергии.

Показания и противопоказания к установке банок

Перед тем, как ставить банки на спину, следует ознакомиться с показаниями к их применению. Кроме того, важно учитывать тот момент, что вакуумную терапию, наряду с горчичниками, не применяют в самом начале заболевания, когда температура тела повышается, а человека одолевает сухой кашель. Использование банок при кашле можно начинать только после того, как кашель становится продуктивным, организм избавляется от мокроты, а температура тела приходит в норму.

Использование терапии банками показано при наличии:

заболеваний бронхов, легких или плевры, носящих воспалительный характер;
застойных формирований в легочной системе;
мышечных воспалениях;
головных болях;
невралгии межреберного типа;
радикулита;
миозита острого или хронического вида;
повышений показателей артериального давления умеренной интенсивности.

Использовать вакуумную терапию при наличии пневмонии – крайне опасно. Это может способствовать разрыву тканей легкого, что может привести к летальному исходу.

Банки противопоказаны к применению при наличии таких патологий:

высокая чувствительность кожи;
истощение организма;
туберкулез;
новообразования, локализованные на грудной клетке;
болезни сердца и сосудов;
воспаления поверхностных кожных слоев;
пороки сердца: врожденные и приобретенные;
высокая температура тела;
заболевания сосудов, в том числе тромбоз и склероз;
инфекции в остром периоде протекания;
пневмония;
заболевания психического характера;
гипер возбужденное состояние человека.

Лечение банками в домашних условиях не должно быть актом самолечения. Для того чтобы избежать развития побочных реакций со стороны организма, следует предварительно проконсультироваться со специалистом. Кроме того, банки не применяют у маленьких детей, не достигших 3-х летнего возраста и пожилых пациентов старше 60 лет.

Виды банок

Медицинские банки, применяемые для избавления от многих заболеваний, изначально создавались из прозрачного стекла, с толстыми стенками. Они имели форму груши и объём в 50 мл, утолщенный ободок и выемки шероховатой текстуры по бокам, которые предотвращали их выскальзывание из рук.

Сегодня фармацевтическая промышленность выпускает несколько разновидностей банок:

Вакуумные комбинированного типа: изготавливаются из стекла полимерной разновидности. Для того чтобы внутри банок создавался вакуум, применяются размещенные в верхней их части баллоны из поливинилхлорида. Такие банки имеют диаметр в 11-50 мм и позволяют регулировать силу воздействия.
Пневматический тип вакуумных банок: изготавливаются из пластика, имеют разные диаметры, начиная от 25 мм и достигая 65 мм. В комплекте идёт насос, который позволяет регулировать силу давления и крепится к банкам по очереди или вентиль, прикрепленный к каждой банке. Иногда в дополнение к таким приборам идут магнитные съёмные или несъемные насадки.

Фото комплекта

Все модели банок работают по единому принципу: за счёт вакуума, образующегося внутри неё, кожа и подлежащие ткани засасываются в колбу, что увеличивает кровоток в тканях. Благодаря этому процессу происходит ускорение оттока лимфы, улучшение обменных процессов, снятие спазмов на мышцах, а также болей и очагов воспаления.

Когда лечат банками?

С целью избавления от заболеваний, причем не только простудного характера, но и некоторых других. Существуют некоторые особенности их использования при наличии разных патологий.

Кашель

Терапия этой проблемы при помощи использования банок, возможна только тогда, когда начинается отхождение мокроты. Сухой кашель, который чаще появляется в самом начале заболевания, выступает противопоказанием к применению медицинских банок. Как только кашель становится мокрым, можно использовать банки, что приведёт к появлению положительной динамики и ускорению выздоровления. При наличии кашля, банки ставят на область спины, в количестве 5 и более штук. Повторять процедуру можно через 1 день.

Бронхит

Использовать банки при наличии этого заболевания, можно только после предварительной консультации с лечащим врачом. Приспособление применяют совместно с терапией антибиотиками, но только после того, как минует острая стадия процесса.

Эффект от установки банок при бронхите будет явно виден: слизь будет разжижаться, благодаря чему приступы кашля станут намного реже. Спустя несколько дней пойдут на спад болезненные ощущения, расширятся сосуды, благодаря чему все процессы в организме пройдут быстрее.

Куда ставить банки при этих болезнях?

Схема постановки банок при легочно-респираторных заболеваниях на спину:

Вдоль позвоночного столба, под лопатки – на мягкие ткани, обеспечивающие комфортное всасывание
На грудь: под ключицы и на проекцию легких ТОЛЬКО НА ПРАВУЮ половину грудной клетки (слева находится сердце, на область сердца банки не ставят).

Терапевтический эффект наступает достаточно быстро: человек начинает кашлять и отходит мокрота. Лечебный эффект от постановки массажных банок можно усилить, если принимать дренажные позы для лучшего отхождения мокроты: позу молящегося человека с опущенной к полу головой, лежа на боку свесить руку и голову с кровати, лежа на животе свесить голову и верхнюю часть туловища с кровати.

Остеохондроз

Банки используются в качестве вспомогательного средства для снижения степени выраженности симптомов остеохондроза. Такая терапия устраняет спазмы мышц, благодаря чему происходит активация всех метаболических процессов.

Кроме того, использование банок позволяет достичь:

расслабления мышечных тканей;
выведения токсинов за пределы организма;
повышения эластичности мышц;
ускорения регенерационных процессов.

Схема постановки банок на спину при остеохондрозе по китайским точкам:

Схема постановки при шейном остеохондрозе

Подробное описание смотрите – в статьях в библиотеке, посвященных остеохондрозу, например, шейному.

Пневмония

Лечение воспаления лёгких – это задача, которую должен выполнять только квалифицированный врач. Самостоятельно браться за её терапию – опасно для жизни пациента.

Банки изредка используются во время лечения пневмонии, но только под строгим врачебным контролем. В противном случае, велика вероятность усугубления течения заболевания, возникновения гангрены или разрыва лёгочных тканей.

Особенности применения стеклянных банок

В терапевтических целях, медицинские банки применяют только на поверхностях, покрытых плотным слоем мышц. Чаще всего такой областью является спина.

Как правильно ставить банки?

Для начала следует подготовить настойку спирта (подойдет также одеколон, коньяк или водка, при условии, что намоченная ими вата будет гореть), крем (вазелин), спички, небольшую ёмкость, тёплое одеяло и медицинские банки выбранного типа.

Поэтапная инструкция:

Сначала нужно правильно разместить пациента, положив его на живот. С правой стороны можно приготовить банки, а с левой тёплое одеяло.
Намотать на небольшую палочку или спичку, ватный слой, начиная с края и постепенно передвигаясь к центру. Благодаря такой методике, слой в середине будет наиболее плотным, что позволит надежно закрепить вату.
Смазать спину человека небольшим количеством крема для тела, волосы (если они длинные), прикрыть тканью во избежание их возгорания.
В заранее подготовленную тару налить спиртовую настойку (или иное средство, имеющее в своём составе спирт), опустить ватную палочку и подержать её там до полного пропитывания. Спустя некоторое время отжать излишек жидкости из ваты, путём её прижимания к стенке тары.
Поджечь пропитанную спиртом ватную палочку спичками, следя за тем, чтобы она находилась на безопасном расстоянии от человека и легковоспламеняющихся веществ. Встряхнуть горящую палочку, чтобы убрать с неё излишки горячей смеси.
Взять банку в руку, держа её под углом в 45 градусов и медленно ввести вовнутрь горящую палочку. Резко вынуть палочку из ёмкости и быстрым движением поставить её на спину пациента. Под воздействием огня из банки исчезает кислород, но её стенки не нагреваются. От процедуры будет тем больше эффекта, чем быстрее будут установлены банки.
После размещения всех банок – потушить огонь на ватной палочке.
Накрыть человека тёплым покрывалом и оставить его в покое на четверть часа (если соблюдены все тонкости процедуры, банки за это время не должны отвалиться).
Спустя положенное время убрать банки, поступая так: придерживая её правой рукой, левой слегка надавить на кожу, после попадания внутрь воздуха, приспособления легко снимутся.
Протереть всю спину ватой, а банки сухой материей.
Чтобы узнать сколько времени их держать, надо понимать какой по очереди это сеанс и каково состояние пациента и его тканей. Например, первая установка может быть на 2 минуты с наблюдением за состоянием кожи пациента. Впоследствии, время процедуры постепенно увеличивается и на 5-7 сеансе может составлять 20 минут.

Для поджигания стеклянных банок ни в коем случае нельзя применять керосин, бензин и прочие промышленные жидкости, используемые для быстрого воспламенения.

Использование полимерных банок

Изделия, которые сделаны из полимеров, не требуют специальной подготовки, пользоваться ими значительно проще.

Процедура их установки выглядит так:

Нанести на спину масло, применяемое для массажа.
Сжать банку двумя или, при возможности, одной рукой, выпустив, при этом, из неё весь или часть воздуха, и поставить на спину человека.
Оставить пациента под одеялом на 25-30 минут.
После того, как пройдет положенное время, снова сдавить банку, от чего она легко удалится с тела.
Протереть обработанную поверхность при помощи ваты или салфеток.

Применение у детей

Как делать вакуумный массаж при простуде и кашле ребенку

Использование медицинских банок у детей для терапии разного рода заболеваний имеет несколько важных особенностей:

применение после достижения 3-х лет;
запрет на использование у слишком худых и излишне возбудимых детей;
большего результата можно достичь, если чередовать накладывание горчичников и установку банок;
отдых между процедурами не должен быть менее 2-х дней, чтобы организм восстановился, а польза от процесса была выше;
важно морально подготовить ребёнка к процедуре, чтобы не вызвать у него отрицательных эмоций, отвлечь во время процедуры;
лучшим временем для установки банок считается период, незадолго до сна, чтобы после процедуры ребёнок сразу же ложился в постель под тёплое одеяло (это необходимо для достижения максимально возможного терапевтического эффекта)

Некоторые педиатры придерживаются мнения, что установка банок детям – изжившая себя процедура, не дающая необходимого эффекта, применение которой нецелесообразно. Тем не менее, использование такого метода проверено десятилетиями на тысячах детей и взрослых, в течение которых была доказана его эффективность, также описание процедуры постановки банок детям есть в учебниках для медицинских сестер.

Вопрос, можно ли ставить банки детям, в любом случае, должен решаться только после консультации с педиатром, наблюдающим ребёнка.

Преимущества и недостатки метода

Для того чтобы получить пользу от банок, используемых для терапии разных заболеваний, следует правильно определить место их расположения. Если выставить их по схеме строго по периметру спины человека, то можно добиться:

стимуляции кровообращения;
клеточного обновления;
активизации работы всех органов.

Специалисты выделяют такие преимущества, возникающие при использовании вакуумной терапии:

Снятие болевых ощущений, особенно в области шейного и поясничного отделов позвоночного столба. Активизация кровообращения расслабляет мышцы, поддерживающие спину, и стимулирует нервные окончания. Боль и спазмы полностью исчезают уже спустя 3-4 сеанса, проведённых по всем правилам.
Восстановление функционирования органов, достигаемое путём расположения банок в области нахождения тех органов, которые доставляют человеку беспокойство.
Избавление от простудных заболеваний: для этой цели используется проведение баночного массажа. Такого рода воздействие обладает способностью снимать боль и озноб, убирать першение в горле и дискомфорт в области грудины, устранять застойные воспалительные процессы в бронхах и пазухах носа.

Для того чтобы использование медицинских банок не принесло человеку никакого вреда, важно соблюдать ряд важных правил:

Не ставить банки на линию позвоночного столба, область, где расположено сердце, а также почки. Если усилить кровоток в этих областях, неминуемо произойдёт распространение инфекции по всему организму и её проникновение в другие органы.
Чётко соблюдать инструкцию по постановке банок, стерилизовать используемые подручные материалы, не превышать времени воздействия. Только точное соблюдение временных рамок может предупредить возникновение синяков на теле после этой процедуры.
Не использовать вакуум-терапию перед участием в спортивных состязаниях, в противном случае, кровь будет уходить от мышечных волокон, устремляясь в ту зону, где стояла банка. Это снизит спортивные способности человека и повлияет на результаты соревнований.
Учитывать индивидуальные особенности пациента. С целью избегания возникновения неприятных проявлений, следует повторять процедуру не реже, чем через 1-3 дня.
Не устанавливать банки на то место, где они уже были, чтобы избежать возникновения синяков и очагов воспаления.

Баночный массаж

Для того чтобы улучшить кровообращение и избавиться от проблем с кожей косметического характера, можно применять массаж банками. Для этой цели хорошо подойдут комбинированные экземпляры, изготовленные из стекла и поливинилхлорида, силикона, латекса объём которых может варьироваться от 40 до 200 мл.

Процедура массажа с использованием банок, выглядит так:

предварительно промыть купленные банки;
обработать руки антисептиком;
нанести крем на область массажа;
взять банку в руки, выпустить из неё воздух и прижать к коже, резко убрав с неё руки;
после установки всех экземпляров, придерживать банку пальцами, совершая движения по кругу, постепенно продвигаясь в сторону лимфоузлов, расположенных в области шеи (Внимание! На узлах массаж выполнять запрещено);
продолжать воздействие в течение 10-30 минут, в течение которых пациент должен ощущать теплоту и немного жжения, но, ни в коем случае, ни капли дискомфорта.

Видео методики

Курс массажа, проведённый с соблюдением всех правил, позволяет достигнуть нескольких целей: усилить приток крови к тканям, расслабить спинные мышцы, улучшить обмен веществ, вернуть бодрость и избавить человека от болей в спине, плечах и шее.

Ещё больше интересного материала в нашей рассылке!

Подписываясь на рассылку, я даю согласие на обработку своих персональных данных!

Внимание! Перед любым лечением, или практическим применением размещенной на сайте информации, необходимо обратиться к специалистам! Имеются противопоказания. Обязательно ознакомьтесь с правилами нашего сайта.

для тех, кто ищет курсы:

Войти в аккаунт

Чтобы воспользоваться всеми функциями сайта, вам необходимо зарегистрироваться/войти в свой аккаунт на сайте. Выберите вашу соцсеть для входа:

Если вы организация, проводящая курсы, то регистрация происходит по этой ссылке.

Уроки баночного массажа для начинающих: бесплатные видео для домашнего обучения

Баночный массаж признан одной из самых действенных мер по уходу за телом. Присосавшиеся к телу стеклянные емкости запускают активные биологические процессы в глубоких слоях дермы и оказывают существенное целительное местное действие и для всего организма в целом. Практика насчитывает несколько тысячелетий и наиболее распространена в китайской медицине.

Популярная терапевтическая и косметическая процедура вполне осуществима самостоятельно с помощью специальных медицинских банок для массажа в домашних условиях.

В чем суть

Суть процедуры основана на получении термохимического и рефлекторного воздействия с помощью вакуума. Разряженный воздух в емкостях взаимодействует с глубокими слоями дермы и запускает ряд оздоровительных процессов:

усиливает кровоснабжение прорабатываемой зоны,
ускоряет течение лимфы,
укрепляет и восстанавливает ткани и мускулы,
улучшает клеточный метаболизм,
повышает степень проникновения лечебных кремов и мазей (питательных, жиросжигающих, противовоспалительных).

Терапевтический эффект

Сеанс будет полезен при нарушенном обмене веществ, болях в пояснице, шее или плечевом поясе. Регулярные сеансы благотворно влияют на организм, оказывая целебное действие по многим направлениям:

укрепляют мышечный аппарат,
нормализуют лимфодренаж и активируют кровообращение в тканях,
обезболивают при миозитах и невралгиях, артрозе и радикулите, остеохондрозе,
восстанавливают сниженную из=за компрессии нервов чувствительность тканей,
стабилизируют вегетососудистую систему за счет раздражения периферических нервных рецепторов,
успокаивающе действуют на нервную систему,
снижают воспаление при инфекционных заболеваниях (простуды, бронхит, трахеит).

Косметический эффект

Врачи рекомендуют баночную терапию при разных степенях ожирения, проявлениях целлюлита, наличии шрамов, растяжек и атоничной (дряблой) кожи. Благодаря нормализации работы сальных и потовых желез, косметический массаж способствует улучшению цвета и тургора кожи, придает ухоженный вид. Активизация обменных процессов дает почти моментальное избавление от отеков и жировых отложений. Приятный бонус – вывод токсинов и шлаков из пор. Банки имеют мощное корректирующее действие на фигуру: избавляют от лишнего веса и локального ожирения, сводят к нулю синдром «апельсиновой корки» при целлюлите, возвращают тонус и упругость лицу и телу.

Противопоказания

После сеанса на теле обычно остаются следы, которые в восточной медицине называют следами ша (токсинов). Синяки бывают разного цвета (от красного до черного), по которому можно диагностировать нарушения в работе органов. Не рекомендуется массировать области сердца, почек, подколенные ямки и подмышки, паховую зону, позвоночник. Абсолютными противопоказаниями являются болезни крови и сосудов (тромбоз, тромбофлебит, варикоз, кровоточивость), наличие опухолей, больших родинок, воспалений кожи, аллергических реакций, болезни сердца (гипертония сердечная недостаточность). Лучше избегать воздействия при высокой температуре, первое время после перенесенных операций и общей слабости.

Правильная техника

Сеанс начинается с очистки и разогрева обрабатываемой зоны. Сначала применяют ручной метод растирания. После следует нанести желаемое масло, массажный крем или мазь. Банку присасывают к телу, исключая болевые ощущения, и начинают водить, прорабатывая всю желаемую область. В конце можно оставить присосавшиеся баночки на несколько минут, укрыв полотенцем. После снятия кожу протирают влажными антисептическими салфетками.

Как выбрать массажные банки

Вариантов гаджета несколько. Бывают простые стеклянные, использование которых предполагает предварительный разогрев зажигалкой или свечкой для создания вакуума внутри. Более современные аналоги – с силиконовыми помпами, пластиковыми насосами или полностью силиконовые – более удобны в использовании. Такие варианты позволяют регулировать степень присасывания. В наборах бывают разные диаметры и любое количество единиц. Выбор зависит от вариантов использования. Для спины лучше приобретать большое количество (12 – 24) одинакового диаметра. Для самостоятельного антицеллюлитного достаточно одной – двух большого или среднего формата. Для лица нужны средние и мелкие (4-5 видов), подходящие к разным зонам (подбородок, щеки, губы, лоб, веки).

Когда-то медицинские банки широко использовались при лечении респираторных болезней и были почти в каждой домашней аптечке. Со временем их популярность угасла, и из официальной медицины они перешли в разряд народных средств, тоже, кстати, не самых востребованных. Но сейчас интерес к вакуум-терапии снова растет, а сфера применения расширяется. Правда, мнения специалистов об эффективности такой терапии сильно расходятся, поскольку польза от вакуумного воздействия на организм научно не доказана. Итак, рассмотрим, зачем ставят банки на спину и как это делать правильно.

Виды банок и принципы их действия

Традиционные банки изготавливаются из прозрачного толстого стекла, имеют грушевидную форму и небольшие размеры. Современные изделия более разнообразны по форме и размерам (от 1 до 8 см в диаметре), а изготавливают их не только из стекла: очень популярными и удобными в применении являются силиконовые и полимерные модели. Для создания вакуума полимерные колбы оснащены специальными клапанами или насосами, а в силиконовых моделях вакуум образуется за счет сжатия и выпрямления банки, плотно приложенной к коже. Есть колбы с магнитами, которые вместе с вакуумным массажем оказывают эффект магнитотерапии.

Независимо от вида банок, все они работают по одному принципу: внутри колбы образуется вакуум, кожа втягивается, кровоток усиливается. Это, в свою очередь, провоцирует движение лимфы, стимулирует метаболизм клеток, снимает мышечные спазмы. Сторонники данной методики уверены, что вакуумное воздействие эффективно не только при респираторных заболеваниях, но и при болях в спине, невралгиях, мигрени, бессоннице. Кроме того, баночный массаж применяют в косметических салонах как антицеллюлитное средство.

Противопоказания

На первый взгляд банки кажутся абсолютно безопасными и единственный минус их применения – это пятна и синяки на коже.

Тем не менее, такой способ лечения подходит далеко не всем, поскольку имеет целый перечень противопоказаний:

кожные болезни;
пневмония;
онкологические образования;
воспалительные процессы любого рода;
туберкулез;
гепатит;
гипертония;
проблемы с кровеносными сосудами, тромбоз;
патологии сердечно-сосудистой системы;
беременность;
физическое истощение.

Запрет на проведение процедуры обусловлен тем, что резкий приток крови способствует распространению по организму вредоносных микробов и вирусов, усилению воспалительных процессов, образованию тромбов. Нельзя ставить банки детям до 3 лет, а также тем, кто отличается худощавым телосложением и нервной возбудимостью, независимо от возраста.

Совет. Чтобы избежать негативных последствий, перед процедурой обязательно следует проконсультироваться у своего лечащего врача или терапевта.

Польза банок и область их применения

Считается, что вакуумные банки оказывают на организм благотворное влияние. Благодаря усиленной циркуляции крови улучшается питание тканей, в том числе и глубоко расположенных, ускоряется процесс регенерации. Вакуум способствует очищению сальных протоков и помогает вывести из организма часть шлаков, а также провоцирует разрушение жировой прослойки. К плюсам такого воздействия можно отнести:

повышение эластичности мышц и связок;
повышение упругости кожи;
снятие болевого синдрома;
устранение застойных явлений в организме;
снятие мышечного напряжения;
устранение отечности;
улучшение дыхательных функций;
снятие усталости и стресса.

Банки на спину ставят для снятия воспалительных процессов, устранения болевых синдромов и повышения иммунитета

Сторонники методики также утверждают, что прохождение курса процедур благотворно сказывается на работе внутренних органов и повышает иммунитет. Научных подтверждений этому нет, но многие из тех, кто регулярно пользуется банками, отмечают заметное улучшение общего состояния организма и прилив энергии. Уходит раздражение, нервозность, нормализуется сон и обменные процессы.

Что касается области применения, то чаще всего медицинские банки используются при заболеваниях опорно-двигательной системы и простудах, а также в СПА-индустрии, как антицеллюлитное и омолаживающее средство. Иногда их применяют для уменьшения болей в конечностях, при болезненных месячных, воспалениях горла, но в этих случаях банки ставят не на спину, а ближе к месту локализации боли. То же относится и к антицеллюлитным процедурам: обычно банки располагаются в местах наибольших жировых отложений – на бедрах, ягодицах, животе и талии.

Если вы хотите более подробно узнать, описание баночного массажа при остеохондрозе позвоночника, а также узнать пользу этого массажа, вы можете прочитать статью об этом на нашем портале.

Заболевания позвоночника

Вакуумная терапия достаточно эффективна при болях в спине, вызванных искривлением позвоночника и компрессией нервных корешков. Она показана при ишиасе, ревматизме, сколиозе 1-2 степени, остеохондрозе. При межпозвоночной грыже банки можно ставить только под наблюдением врача, чтобы не спровоцировать ухудшение. Правильное проведение процедуры позволяет расслабить зажатые мышцы и нервные волокна, снять воспаление на больных участках, устранить болевой синдром.

Вакуумные банки улучшают кровообращение, происходит стимуляция заживления и восстановления проблемных зон позвоночника, в частности поясничного и шейного отделов, уходят зажимы

Совет. Данная методика выступает не как самостоятельное лечение, а в качестве вспомогательного средства, и чередуется с обычным массажем и лечебной физкультурой.

Простудные заболевания

Показанием к применению банок являются ОРВИ при отсутствии гнойных процессов в бронхах, плевре и легких. Особенно хорошо банки помогают при влажном кашле: процедура улучшает выведение мокроты и очищает бронхи, становится легче дышать, уходит болезненность мышц пресса, задействованных при кашле. Отдельные специалисты утверждают, что банки можно использовать в профилактических целях для предупреждения бронхитов, проходя курс дважды в год – ранней весной и в начале осени.

Как правильно поставить банки

Чтобы банки дали нужный результат, их следует ставить правильно. Это касается не только самого процесса крепления, но и расположения банок на спине. Есть участки, на которые ставить нельзя:

позвоночник;
углы лопаток;
зона сердца и почек;
родимые пятна, папилломы, крупные родинки.

Также нельзя ставить там, где на коже имеются царапины, ожоги, ссадины и другие повреждения, гематомы, отеки. Если процедура проводится правильно, следы на спине имеют красноватый, а не синюшный оттенок, и быстро сходят. Мнение, что синяки после банок считаются нормой, полностью ошибочно, ведь темные пятна – это следствие разрыва кровеносных сосудов, что никак не может быть полезным для здоровья. А теперь рассмотрим пошагово, как должна выполняться процедура.

Шаг 1. Убедитесь в отсутствии противопоказаний, измерьте больному температуру – если она превышает 37,5 градусов, ставить банки нельзя.

Шаг 2. Больной должен лечь на живот, руки можно вытянуть по бокам, подложить под грудь или под подушку. Главное – чтобы поза была удобной, ведь лежать придется не меньше 15 минут.

Шаг 3. Внимательно осмотрите банки и убедитесь, что все они целые. Треснутые или выщербленные края могут поранить кожу, к тому же, такие банки будут пропускать воздух.

Шаг 4. Смажьте больному спину массажным маслом или вазелином. Нельзя использовать быстро впитывающийся крем, иначе на коже останутся синяки. Визуально определите места, куда будете ставить банки.

Шаг 5. Сделайте фитиль: возьмите кусок ваты, плотно намотайте его на пинцет или какой-нибудь металлический стержень. Вата должна держаться прочно, чтобы не упасть при горении.

Шаг 6. Окуните самодельный фитиль в спиртосодержащий раствор, слегка отожмите лишнее. Возьмите банку в руку, подожгите вату и аккуратно введите фитиль внутрь емкости. Держите около 3 секунд так, чтобы огонь не касался стенок или краев банки.

Шаг 7. Уберите огонь и быстро поставьте банку на заранее намеченное место, плотно прижав к спине. Остальные банки ставьте на расстоянии 3-5 см от первой.

Шаг 8. После того, как последняя банка окажется на своем месте, нужно накрыть спину чем-нибудь теплым и дать больному спокойно полежать.

Первая процедура не должна длиться больше 5 минут, длительность последующих – от 10 до 20 минут. Пневматические банки ставить проще, ведь для них не нужен огонь. В остальном процедура проводится так же: спину смазывают маслом, определяют местоположение банок, плотно прижимают их к коже и вытягивают воздух. Если возникают болезненные ощущения, необходимо отрегулировать уровень вакуума, чтобы кожа не втягивалась слишком сильно.

Совет. При ОРВИ обычно хватает 2-3 сеансов, максимум – 4, чтобы болезнь отступила. При заболеваниях позвоночника количество сеансов должен определять врач, учитывая состояние пациента.

Снять банки очень просто: нужно слегка наклонить емкость в сторону, пальцем придерживая кожу с другой стороны.

Нельзя дергать банки вверх или наклонять слишком резко, так как это вызывает боль и оставляет на теле синяки. Когда все банки будут сняты, сотрите масло чистой сухой салфеткой и укройте больного еще минут на 10-15. Но лучше всего делать процедуру перед сном, тогда эффект будет максимальным.

Для борьбы с остеохондрозом применяются различные методики, одной из которых является баночный (вакуумный) массаж. В последние годы популярность вакуумных процедур резко возросла, и многие специалисты высоко оценили эффективность такого воздействия при патологиях опорно-двигательной системы. Но, как и любое другое лечение, этот вид терапии требует соблюдения определенных условий, иначе вместо пользы человек получит дополнительные проблемы со здоровьем. Рассмотрим же, как правильно делать баночный массаж при остеохондрозе позвоночника, кому он противопоказан, и в чем его преимущества.

Польза баночного массажа

Данная методика подразумевает воздействие вакуумом на определенные участки тела. При этом воздействие может быть статичным (банки ставят на спину и оставляют на 15-20 минут) и динамичным (банки двигают в разных направлениях, не отрывая от кожи). Баночный массаж – это динамичный вид терапии, и осуществляется он не только посредством отдельных емкостей (банок), но и с помощью специального аппарата.

Чем же такой массаж отличается от обычного? Под воздействием вакуума происходит расширение пор, через которые вместе с выпотом выходят токсины и шлаки, скопившиеся в подкожном слое. Это способствует увеличению циркуляции жидкостей в организме, ускорению метаболизма и регенерации поврежденных болезнью тканей. Одновременно осуществляется стимуляция биологически активных точек, расположенных на спине, вследствие чего задействуются скрытые ресурсы организма. Классический массаж такого эффекта не дает, поскольку направлен больше на проработку мышечного корсета.

Баночный массаж оказывает воздействие не только на кожу и подкожную клетчатку, но и на структуры, расположенные более глубоко

Баночный массаж имеет и другие преимущества:

эффективно расслабляет мышцы, благодаря чему снимаются спазмы и уходит боль;
способствует повышению эластичности кровеносных сосудов;
снимает отеки и воспаления на пораженных участках;
устраняет застойные процессы в позвоночнике и возвращает суставам подвижность;
повышает общий тонус организма.

Процедура безболезненна и, при условии правильного проведения, совершенно безопасна, хотя злоупотреблять ею тоже нельзя. Частое использование банок дает нежелательные побочные эффекты, так что проводить массаж следует только по показаниям и в соответствии с врачебными рекомендациями.

Кому массаж противопоказан

У баночного массажа есть общие и временные противопоказания, о которых следует знать заранее. Временный запрет на проведение массажа обуславливают следующие факторы:

наличие в организме инфекций и воспалительных процессов;
обострение хронических заболеваний;
постоперационный период;
наличие на коже повреждений – ссадин, порезов, ушибов;
кожные заболевания (экземы, грибок, лишай);
беременность;
физическое или нервное истощение.

Вакуумная процедура в таких случаях может нанести ощутимый вред здоровью, поэтому лучше подобрать другие методики для лечения остеохондроза, пока указанные причины не будут устранены.

Абсолютными противопоказаниями к баночному массажу являются:

сердечно-сосудистые болезни;
серьезные патологии дыхательных органов;
плохая свертываемость крови;
почечная недостаточность;
наличие онкологических опухолей;
артроз, спондилоартроз и остеохондроз в тяжелой форме;
гипертония.

Усиленное кровообращение, вызванное массажем, при таких заболеваниях может спровоцировать резкое ухудшение состояния, а также привести к развитию осложнений. Чтобы полностью исключить такую возможность, необходимо пройти самое тщательное обследование, то есть, обращаться нужно не только к вертебрологу, но и к другим специалистам. С осторожностью следует проводить массаж тем, у кого на спине есть родимые пятна или родинки выпуклой формы. На них ставить банки нельзя ни в коем случае, чтобы не спровоцировать развитие меланомы.

Виды банок для массажа

Современные вакуумные банки сильно отличаются от тех банок, которые были популярны лет 20-30 назад и крепились к коже с помощью выжигания воздуха. И хотя сейчас такие изделия тоже иногда используются, большинство банок все же не требует применения открытого огня, что является более удобным и безопасным способом.

Таблица. Виды вакуумных банок для массажа

Что касается аппаратного массажа, то для процедуры используются полимерные насадки, по форме напоминающие вакуумные банки с клапанами. Основное же отличие заключается в силе воздействия: во время массажа аппарат регулирует разреженность воздуха в колбе по заданным параметрам, благодаря чему каждый участок прорабатывается максимально эффективно. При массаже банками это осуществить сложнее, что, соответственно, сказывается на результативности метода. Но если банки можно успешно применять в домашних условиях после консультации с врачом, то аппаратная терапия возможна лишь в массажном кабинете, и проведением процедур должен заниматься только специалист.

Если вы хотите более подробно узнать, зачем ставят банки на спину, а также рассмотреть технику постановки, показания и противопоказания, вы можете прочитать статью об этом на нашем портале.

Условия проведения процедуры

Научиться правильно проводить баночный массаж не сложно, достаточно хотя бы раз посмотреть, как это делает опытный специалист. Единственная трудность заключается в том, что сам больной выполнить процедуру не может, так что если нет никого, кто согласился бы делать массаж дома, придется посещать массажный кабинет. Для тех же, у кого имеется возможность лечиться в домашних условиях, есть несколько важных условий, от соблюдения которых зависит эффективность терапии.

Курс баночного массажа обычно включает от 5 до 7 сеансов, которые выполняются с интервалами в 1-2 дня. Повторение курса возможно через 3-4 месяца, в некоторых случаях – через полгода. Это зависит от тяжести течения болезни и общего состояния больного, поэтому частота и продолжительность курсов назначается лечащим врачом по результатам очередного обследования.

Если вы хотите более подробно узнать, как проводить массаж спины баночный, а также рассмотреть его виды и особенности, показания и противопоказания, вы можете прочитать статью об этом на нашем портале.

Техника баночного массажа

Все, что потребуется для проведения массажа, это сами банки (достаточно двух штук среднего диаметра), масло и несколько чистых салфеток.

Совет. Если банки старого образца, дополнительно понадобится какой-нибудь металлический стержень, кусок ваты, спирт или одеколон и спички. Чтобы закрепить такие банки на коже, следует намотать немного ваты на стержень, обмакнуть в спирт и поджечь, затем поместить на несколько секунд внутрь емкости, вынуть и быстро прижать колбу к спине. Все это нужно делать очень аккуратно, чтобы не обжечь пальцы себе и спину больному.

Как выполняется процедура:

небольшое количество масла наносят на спину и распределяют легкими поглаживающими движениями;
берут банку, удаляют из нее воздух и крепко прижимают к коже. О правильном положении колбы свидетельствует втягивание кожи в емкость на 1-1,5 см. Таким же образом ставят вторую банку;
очень плавно, не отрывая от спины, банки перемещают в определенном направлении: при грудном и поясничном остеохондрозе колбы ведут снизу вверх, при поражении шейного отдела – сверху вниз и круговыми движениями по часовой стрелке;
движения могут быть зигзагообразными, спиралевидными и прямыми, главное – чтобы все это время банки плотно примыкали к коже.

Завершив процедуру, нужно слегка нажать на кожу, одновременно наклоняя колбу в сторону, после чего банка легко снимется. Далее вытирают остатки масла со спины, больного укутывают и оставляют полежать минут 15-20. Сразу после процедуры нельзя вставать, а тем более выходить на холод, иначе есть высокий риск получить мышечное воспаление. Как правило, уже после первого сеанса болевые проявления уменьшаются, а то и вовсе исчезают на некоторое время, больной чувствует прилив сил.

Важно! Если массаж не принес абсолютно никакого облегчения или в спине усилился дискомфорт, от такой терапии нужно отказаться, даже при полном отсутствии противопоказаний.

Важно понимать, что баночный массаж, несмотря на всю его эффективность, не может заменить собой остальные методики лечения остеохондроза. Это заболевание требует комплексного подхода, а потому вакуумную терапию нужно обязательно сочетать с лечебной гимнастикой, физиотерапией, плаванием и соблюдением правильного питания.

Вакуумный баночный массаж предлагают многие салоны. Однако процедуру можно делать и самостоятельно, в домашних условиях. Усилить лимфодренажное действие помогут ванны, скрабы и правильно подобранные антицеллюлитные масла.

Содержание статьи:

Домашний антицеллюлитный массаж: польза и преимущества

Баночный антицеллюлитный массаж – доступная альтернатива салонным процедурам. Его можно делать в домашних условиях, используя любую свободную минуту. Банки стоят недорого, для обработки кожи не понадобятся никакие дополнительные приспособления. Усилить воздействие могут предварительные процедуры: скрабы, обертывания, ванны.

Правильно проведенная обработка силиконовыми банками способна

убрать неравномерные жировые отложения в области бедер, ягодиц, живота;
разгладить кожу, повысить ее эластичность и упругость;
избавиться от неэстетичной «апельсиновой корки»;
улучшить обмен веществ и запустить процесс естественной регенерации;
улучшить воздействие антицеллюлитных кремов, гелей и сывороток;
повысить тонус дряблой возрастной кожи;
уменьшить растяжки и рубцы.

Массаж легко вписывается в домашние уходовые программы. Принцип действия баночной терапии прост. После прикрепления плотно прилегающая банка стимулирует приток крови к коже. При движениях приспособления активизируется движение лимфы, клетки насыщаются кислородом, токсины выводятся активнее. При усиленном кровотоке запускается естественный процесс сжигания жиров, а механическое воздействие способствует уплотнению и разглаживанию кожи. Одновременно идет воздействие на нервные окончания, благодаря чему во время процедуры ощущается тепло и легкое покалывание.

В первые дни после процедуры кожа сильно краснеет, возможно появление синяков. Постепенно эпидермис уплотняется, после 3-4 процедуры неприятных последствий не наблюдается.

Вакуумный массаж особенно полезен для бедер и ягодиц.

Противопоказания и предостережения

Несмотря на множество плюсов и большую армию поклонников, антицеллюлитный массаж можно рекомендовать не всем. Абсолютным противопоказанием станут онкологические и аутоиммунные заболевания, а также тяжелая форма сахарного диабета и других подобных недугов. Процедуру не стоит практиковать при:

большом количестве плоских или выпуклых родинок в зоне обработки;
воспалениях или ранах на коже;
экземе, псориазе, атопическом дерматите;
беременности на любом сроке;
варикозе и других проблемах с сосудами;
высоком артериальном давлении;
повышенной чувствительности кожи.

В очень редких случаях наблюдается аллергическая реакция на силикон, из которого изготовлены банки. Гораздо чаще раздражение провоцирует неправильно подобранное масло или крем.

При появлении зуда, крапивницы, жжения и других негативных симптомов рекомендуется прервать сеансы и попробовать сменить средство для смазки кожи.

При обработке стоит сосредоточиться на проблемных зонах: ногах, ягодицах, животе, верхней части рук и спины. Не стоит массировать внутреннюю часть бедер, область декольте, молочные железы, позвоночник и поясницу.

Вакуумные банки: что купить

Лучший вариант для домашнего лимфодренажного массажа – мягкие силиконовые приспособления куполооблазной формы. Они доступны, безопасны, просты в использовании. Приобрести медицинские изделия можно в аптеке или ортопедическом салоне. Некоторые косметические марки выпускают собственные массажные приспособления и продают их вместе с антицеллюлитными кремами, маслами и лосьонами. Более простой вариант – резиновые банки. Они действуют не хуже силиконовых, но быстрее выходят из строя.

Для проведения массажа необходимо приобрести качественные антицеллюлитные препараты. Лучше всего действуют специальные масла. Их можно приобрести в аптеке или приготовить в домашних условиях. В качестве базы используют очищенное масло сладкого миндаля, оливы, персиковых или виноградных косточек. Для усиления лимфодренажного эффекта в него добавляют 20 капель эфира герани, лимона, можжевельника, кедра, грейпфрута или кипариса. Смесь можно приготовить заранее, перелить в бутылку из темного стекла и поместить в прохладное место.

Перед процедурой кожу смазывают растительным маслом с добавлением эфиров.

Техника выполнения антицеллюлитного баночного массажа

Чтобы процедура стала более эффективной, необходимо провести комплекс предварительных мероприятий. Усилить воздействие банок поможет теплая ванна с добавлением натуральных эфирных масел: лимонного, грейпфрутового, апельсинового, мандаринового. В небольшом количества базового растительного масла или геля растворяется 10 капель эфира, смесь добавляется в ванну. Хорошим дренирующим эффектом обладает и натуральная морская соль.

После ванны кожа растирается жесткой мочалкой ил люфы или массажной варежкой. Еще эффективнее действует скраб на основе сахара или соли с добавлением эфирных масел. Смесь для отшелушивания отмерших клеток кожи можно приготовить и из кофейной гущи, добавив в нее сливки или йогурт. Поможет и медовый скраб с молотыми овсяными хлопьями. Влажное тело обрабатывают до легкого покраснения кожи, остатки очищающей смеси тщательно смывают теплой водой.

Кожу проблемных зон смазывают растительным маслом: миндальным, персиковым, оливковым. Силиконовую банку сжимают в ладонях и прикладывают к выбранному месту. Для образования вакуумного пространства необходимо, чтобы внутрь банки втянулось около 1,5 см кожи. Резиновые или силиконовые присоски можно крепить на бока, живот, наружную часть бедер, ягодицы.

Область живота нужно обрабатывать очень аккуратно, без сильного нажатия.

Установив банку на место, можно начинать массирующие движения. Сначала прибор вращают, постепенно увеличивая амплитуду. Затем банку двигают зигзагообразно, слегка надавливая на нее. Можно совершать движения по прямой, меняя интенсивность. Каждый прием повторяют по 5-6 раз, затем банку можно установить на другое место. Снять ее легко, достаточно сжать купол в ладони, и он отделится от кожи.

Массаж бедер рекомендуется проводится прямыми и зигзагообразными движениями, идущими снизу вверх. Сначала обрадатывается передняя поверхность, затем банку перемещают в зону галифе. Именно эта часть считается особо проблемной. Ягодицы массируют круговыми движениями, постепенно усиливая нажатие.

Закончив обработку ног, можно переместить банку на живот. Движения в этой обрасти должны быть очень легкими, рекомендуется сосредоточиться в зоне боков и талии. Мягкие круговые движения делают по часовой стрелке, амплитуда средняя.

Движения выполняются по массажным линиям.

Руки удобно массировать от задней части плеча и предплечья к подмышке, делая небольшие зигзаги. Грудную клетку можно растирать короткими зигзагообразными движениями без лишних нажатий. На обработку каждой зоны уходит не менее 5 минут. После окончания цикла кожу поглаживают и слегка растирают руками, возможны легкие постукивания и похлопывания. Закончив массаж, нужно лечь и расслабиться на 10-15 минут.

Результат будет заметен через 5-10 процедур. Закончив курс, нужно сделать перерыв на 1 месяц, затем можно повторить обработку. В промежутках между массажем кожу обрабатывают антицеллюлитными кремами с укрепляющим и регенерирующим эффектом.

Автор статьи

Куприянов Денис Юрьевич

Юрист частного права

Страница автора

Читайте также: